InFitDance

t+420 777 99 78 78

pi.bodrylova@gmail.com

FitDance

Хотите быть в форме, но постоянные диеты, пробежки по утрам и тренировки в спортзале Вас утомили? У нас есть оригинальное решение для Вас!

Занимайтесь спортом, просто танцуя в приятной компании под самые популярные музыкальные хиты, идите в ногу со временем, используя новейшие методики и направления фитнеса. Не нужно тратить остатки Вашей энергии на тренировке, а, совсем наоборот, наполняйтесь ей, знакомьтесь с новыми людьми, которые разделяют Ваши интересы, влюбляйтесь в спорт и новую себя!
Регулярные тренировки два раза в неделю, включающие в себя комплекс силовых упражнений на основную группу мышц в сочетании с дополнительной хореографической нагрузкой, которая прорабатывает совершенно другую группу мышц. Это поможет Вам поддерживать свое тело в форме, и при этом получать моральное удовольствие от тренировки, ведь Вы не только подкачиваете тело, но при этом еще и танцуете, развивая гибкость и женственность.

 

Занятие длится 1,5 ч, в его состав входят:

1. Зумба-розогрев
2. Степ-аэробика
3. Силовой партер
4. Танцевальные комбинации
5. Стречинг

Будьте в форме просто танцуя!

Приходите на тренировки «Фитнес элементами хореографии» и Вы увидите что БЫТЬ В ФОРМЕ ПРОСТО!

 

 

Мы в Vk.com

Приглашаем Вас вступить в нашу группу в Контакте

Мы в Facebook.com

Приглашаем Вас вступить в нашу группу в Фейсбук

^